辛い状態の時こそメンタルマネジメントです!

2019_4_29_Sumire45071

もう10月もあと10日程しかないんですって

台風で色んなものが乱れただけでなく
学校行事などが増える時期なので

自分のことよりも目の前のことに振り回されている人が多いかもしれません
目の前のことにバタバタし始めたら注意が必要です!!

私もそうなのですが
バタバタして焦れば焦るほど感情に飲み込まれやすくなります

そして被害者面をしたくなる

こんなに大変なのに!とぶちまけたくなったり
やめてしまいたくなったり

そんな衝動が出てきている人は
自分のことを大切に出来ていないサインです

例え今、忙しくても
例え今、トラブルに巻き込まれていても

あなたは不幸なわけじゃない

目の前のこの瞬間が少し辛い状況なだけ

そういう風に切り替えることが出来ないと
そこから感情の渦に飲み込まれ

気分がどんどん落ちていきます

そして行動にも出始める

余裕がある時には出来る正常な判断が出来なくなり、
狂暴化し、自分勝手になる

そんな人に対して世の中は優しくしてくれません

当たり前ですよね
だってただの八つ当たりなんだもの!

不幸な人になるのって簡単なんです
自分次第で今すぐにでも不幸な人になれます

良いですか
忙しい時こそ、自分の時間をとりましょうね

数時間もとらなくていいのです

たった10分でいいから
落ち着いて楽しいこと・幸せだったことを思い出しましょう

自分は決して不幸じゃないことを思い出しましょう

日々色んなことが起こりますが、それはみんな同じなのです

自分の感情を子供のように当たり散らして放出してはいけません
メンタルマネジメントが出来ない人は信用を失います

だってただの非常識な人だもん!!

厳しく聞こえるかもしれないし
もっと優しい言葉を欲しているかもしれませんが

甘やかすことがいいことだなんて全く思いません

非常識な人だと思われるのは
その人にとって得でも何でもないですから!

律することが出来る人は多くを失わずに増やしていけます

社会人としての振る舞いが出来ない人は
非常識な人という烙印を押され

色んなものを失います

非常識な人の周りには非常識な人しか集まらないというルールもありますので
もうそこは沼ですね!

底なし沼じゃ!

はっはっは!

メンタルマネジメントをする

かっこいい大人は当たり前に出来ることです
何も難しいことではありません

やるか、やらないかです

私最近非常識な人を何人か目の当たりにしたのですが

非常識なことが出来ちゃう人って
周りが醸し出している「あーあ・・・」という空気に気が付いていないんですよね

気付く気もない

自分は間違っていないと意見を押し通す

周りもめんどくさくて関わりたくないとなっていきます
見捨てられてるだけなのにそれにも気が付けない

裸の王様とでもいうのでしょうか

とにかく恥ずかしいです

他人のフリ見て我フリなおせとはよく言ったものですが
感情的になるとこれが出来なくなります!!

本当に気を付けないといけませんよ~

非常識になるかならないか
全ては自分次第です

自分のことばかり考えていたら
あっという間に底なし沼に落ちていきます
(ひえー!)

こういったものもこれまでの積み重ねなのかもしれません

飲み込まれそうになった時にぐっと踏みとどまれる人とそうでない人の差は
これまでの全てが反映されているだけなのかもしれないですね

品位とか、品格とか
一朝一夕では手に入れることが出来ないものの大切さが身に沁みます

それを明らかにするための二極化、なのかもしれませんね~

いやーこれはいい流れかもしれないな

今まで誤魔化せていたものが誤魔化せなくなる
バレる、露呈する

多少厳しいと感じる空気感こそが居心地の良いものになるのかもしれない

だってそれこそが
成長の心地よさ、ですものね!
2019年の終わりが着々と近づいています
あなたは今年、どれだけ変わりましたか?

色んな区切りとなりそうな10月も間もなく終わります

10月が終わった時、
あなたのこれからのポジションが決まる

そんな予感がビンビンしていますよ
自分のために、常に冷静でいましょうね

私達は日々、試されています
気を抜いて落ちてしまわないようにしないといけませんね♡

※この記事はメルマガ記事の一部です

充実すぎる無料コンテンツ♡

無料とは思えないボリューム!
なんだこれ!他とは違うぞ?ととってもご好評をいただいております♡
ちょっと辛口だけど当たってる~!

オンラインで学べる女性起業家育成スクール

好きを仕事にすることはとても難しいことです
利益を出し続けて息の長い女性起業家を目指しましょう

このスクールは女性のために開発されています
難しい言葉は使わずに説明しますので安心してくださいね♡

女性のためのマネジメントスクール

自分らしく輝きながら成果を出せる SMART WOMAN®を育成しています

お困りのことがありましたら気軽にお問い合わせくださいませ

講演・研修・講座についてのお問合せはこちら
それ以外のお問合せはこちら