先週の土曜日に開催したWOMANフェスでは
参加者の皆様にグループメンタリングを提供させていただきました
これがね～とても良かったんです
どう良かったか？というと
他の方の悩みを聞くと
そんなの大したことじゃないのに！と感じることがありますよね？
気にしなくてのに、と
それは
その方の魅力や能力を見て、気にしなくていいと判断しています
そんな事を気にしていたらもったいないよ、と素直に思うから
「大したことじゃない」になるわけですね
そう、皆さん他人のことはよくわかるんですよね～笑
アドバイスを求められやすい
相談を受けやすい
という方も多いかと思いますが
他人にはうまくアドバイスできても…自分に対してはどうでしょう
他人に対しては出来る
自分に対しては出来ない
その状態だと悩まなくていいことで悩み、停滞してしまいます
客観視や俯瞰力が大事だと言われているのは
自分のことだとわからなくなってしまう人が多いからです
だから必要ないことにも悩んでしまう
進めなくなってしまう
グループでメンタリングを行うと
メンター（この時は私）以外からも
「そんな事気にしなくていいよ！」と言われたり
同じグループの人の話を聞いて
「あ、それ私もだ…でもこう考えるとどうでもいいですね！」と妙
とたくさんの気づきのタイミングが訪れます
本当にね、悩みの大半は結構どうでもいいものだったりするんです
大したことないよ、そこはどうでもいいよと伝えると
「ひどい！」と怒る方がいますが
「大したことじゃないんだ！じゃあ気にするのやめよう！あほらし
簡単に前に進めるんですよ
怒ってしまう人は進む気がないんですよね
だって本当に進みたくて悩んでいるなら
怒りませんから
悩みたくて悩んでいる人が怒るんです
「私は頑張っているのに！ひどい！」
…閉口～！
グループでのメンタリングは
他人を見て自分を客観視するきっかけになります
WOMANフェスでは
グループの良さを再確認することが出来ました！
そしてShine up loungeは間違ってなかったな～と改めて感じました
グループで取り組むことで
客観的な意見をもらう、評価を受けることになります
自分では気が付けない視点を聞いたときに
攻撃された！と受け取らずに
そうか、そういう考えもアリか！
と考えられるようになるといいですね^^
攻撃された！となってしまう人は
扱いにくい人（めんどくさい人）認定をされますので
お気を付けくださいませ♡
大したことないことに悩んでエネルギーを使うのをやめて
もっと前向きなことにエネルギーを使っていきましょう
その方が人生が豊かになっていきますよ！
